Presencial
Mojácar
(Almería)
Sábado 23 y Domingo 24 de Noviembre
Pensión
completa
16H
¿Te has sentido desconectado de ti mismo, atrapado en la rutina diaria, sin tiempo para explorar quién eres realmente?
¡Este es el momento de dar el paso hacia tu transformación personal!
Despertar Interior: El Viaje del SER es mucho más que un simple retiro. Es una experiencia inmersiva diseñada para guiarte en un profundo viaje de autodescubrimiento y conexión, en un entorno seguro y enriquecedor, rodeado de personas que, como tú, están en busca de una vida más plena y auténtica.
Ser consciente de uno mismo
- Siente la libertad de ser tú mismo/a en un espacio donde se valora la autenticidad
- Libera las emociones reprimidas y aprender a gestionarlas de manera que nutran tu bienestar.
- Sana las heridas emocionales personales y de pareja
- Vive en armonía con tu entorno, apoyado por una comunidad que comparte tus mismas inquietudes y deseos de crecimiento.
Descuento especial hasta el 30 de Marzo:
15% de descuento y pago en 4 cuotas
395€
2400€ 2040€
¿Qué hace que este retiro sea tan especial?
En el corazón de este programa se encuentra el SER Consciente de uno mismo y como nos afectan las heridas emocionales en nuestras relaciones y nuestra sexualidad como pilares esenciales para el crecimiento personal. No se trata solo de entender lo que sientes, sino de aprender a navegar tus emociones con sabiduría y amor propio, en tu bienestar integral.
Durante dos días intensivos, te sumergirás en dinámicas y talleres cuidadosamente diseñados para despertar tu SER interior. Desde explorar cómo funciona tu mente y cuerpo, hasta practicar técnicas para vivir con más presencia y autenticidad, cada momento de este retiro está pensado para ayudarte a descubrir una versión de ti más consciente, fuerte y conectada.
Para qué elegir este retiro
Este retiro es ideal para personas que buscan más que una simple escapada. Es para aquellos que desean una transformación real, que buscan una manera de vivir con propósito y pasión, alineados con su verdadera esencia.
No pierdas la oportunidad de ser parte de esta experiencia única. Despertar Interior: El Viaje del SER no es solo un retiro, es el comienzo de una nueva etapa en tu vida, donde cada día puedes vivir desde tu mejor versión.
Reserva tu lugar ahora y únete a este viaje hacia el descubrimiento de tu auténtico SER.
Tu transformación comienza aquí
Plan de formación
Programa
| BIENVENIDA, REGISTRO Y ENTREGA DE MATERIAL/CUADERNO DE VIAJE Y CAFÉ DE BIENVENIDA | 11:00 – 11:30 | |
| RECEPCIÓN DE LOS PARTICIPANTES, PRESENTACIÓN DEL EQUIPO FACILITADOR. INTRODUCCIÓN AL PROPÓSITO DEL RETIRO: DESPERTAR LA CONCIENCIA DEL SER | Qué aporto Qué quiero que me aporten Mi para qué |
11:30 – 12:00 |
| DINÁMICA DE APERTURA, RECONOCIMIENTO AL OTRO. EJERCICIO DE PRESENTACIÓN DONDE LOS PARTICIPANTES, A TRAVÉS DEL CONTACTO VISUAL Y PALABRAS, RECONOCEN LA PRESENCIA Y HUMANIDAD DEL OTRO. REFLEXIÓN GRUPAL SOBRE LA IMPORTANCIA DE LA CONEXIÓN HUMANA | Rueda del Ser Consciente El Valor de los Valores |
12:00 – 14:30 |
| ALMUERZO | Comida Saludable | 14:30 – 15:30 |
| ¿QUÉ SON LAS HERIDAS EMOCIONALES? TODOS LLEVAMOS DENTRO UN DOLOR SILENCIOSO QUE NO SABEMOS MUY BIEN DE DONDE VIENE Y POR QUÉ DUELE TANTO. TRABAJAREMOS EN EL NIÑO INTERIOR REACTIVO Y EN NUESTRO JUEZ INTERIOR | Dinámica del silencio y espiral de sillas ¿Qué estoy sintiendo? ¿Qué herida está tocando? |
15:30 – 17:30 |
| CAFÉ | Pausa Café y Reflexión | 17:30 – 18:00 |
| EL PODER DEL AQUÍ Y EL AHORA | Atención plena (Dibujo Geométrico) | 18:00 – 18:30 |
| 4 PREGUNTAS PARA HALLAR LA LIBERTAD. NOS PERMITEN REVISAR LA PERSPECTIVA CON LA QUE MIRAMOS LA VIDA. BYRON KATIE | Son 4 preguntas muy sencillas que, contestadas con total sinceridad, tienen la capacidad de deshacer los pensamientos que nos causan sufrimiento | 18:30 – 20:30 |
| ¿QUÉ TE LLEVAS DEL DÍA DEL HOY? | El Abrazo del SER Relajación |
20:30 – 21:00 |
| CENA | Cena Saludable | 21:30 – 23:00 |
| DESAYUNO | desayuno energético | 08:30 – 09:00 |
| REPASO DE LOS APRENDIZAJES ANTERIORES | Qué aporto Qué quiero que me aporten Mi para qué |
09:00 – 09:30 |
| «EL PODER DE LA VULNERABILIDAD» REFLEXIÓN SOBRE LA VULNERABILIDAD COMO CAMINO HACIA LA AUTENTICIDAD | Triángulo de Karpman ¿Qué Rol tienes? Creencias y Saboteadores |
09:30 – 11:30 |
| CAFÉ | Pasusa Café y Reflexión | 11:30 – 12:00 |
| ¿CÓMO NOS RELACIONAMOS EN PAREJA Y EN LA SEXUALIDAD SEGÚN NUESTRAS HERRAMIENTAS EMOCIONALES? LAS RELACIONES SON EL MAYOR MOTIVO DE NUESTRA FELICIDAD PERO TAMBIÉN DE NUESTRO SUFRIMIENTO | Test: Afronta tus miedos Estrategias Del miedo al amor |
12:00 – 14:00 |
| CIERRE DEL RETIRO: ESPACIO PARA QUE LOS PARTICIPANTES COMPARTAN LO QUE HAN APRENDIDO Y AGRADEZCAN LA EXPERIENCIA VIVIDA | Ceremonia de Gratitud Meditación final para sellar la energía del grupo y despedir el retiro con un corazón lleno de gratitud |
14:00 – 14:30 |
Profesores
Margarita Portillo
Master en Dirección Comercial y Marketing (IE).
Derecho y Criminología.
Tutora y Mentora.
Mercedes Portillo
Especialista en Coaching Personal y Ejecutivo, PNL.
Especialista en Inteligencia Emocional. Experta en Coordinador de Bienestar y Salud UCM. Experta Health Coach UCM. Tutora
Chiqui Morales
Coach Especialista en Coaching Sexoafectivo, heridas emocionales y responsabilidad emocional.
Terapia de parejas
Apasionada del trabajo en equipo y del buen funcionamiento del mismo.
Ubicación
hotel marina Playa
Urb. Marina de la Torre, Av. del Mar, 3
04638
Mojácar Playa (Almería)
Habitación Individual
Pensión completa
